当前位置:主页 > 神经症研究中心 > 焦虑症

长期焦虑症会造成什么危害呢?

来源:南京脑康中医院

    那些人得焦虑症肯定是有原因的。如果患者的朋友不知道原因,这种疾病会长期存在,可能会对我们的健康造成很大的危害。因此,焦虑症患者应尽早了解这些危害,治疗焦虑症。那么,长期焦虑症会造成什么危害呢?
 
    长期焦虑症的危害有哪些?
 
    一,睡眠不足。焦虑常常在睡眠中牵绊着我们,伴随着频繁的噩梦或突然的觉醒,有的甚至容易打鼾。醒来后更难入睡,导致睡眠不足,身体虚弱。
 
    二,急性焦虑。急性焦虑主要表现为心悸、心悸、呼吸困难、咽喉堵塞、头晕、四肢乏力。当这些情况发生时,焦虑症患者会感到死亡,这增加了他们的恐惧和紧张。这样的恶性循环导致他们无法从焦虑的恶果中解脱出来。
 
    三.神经系统紊乱经过检查,神经系统紊乱的患者一般会发现心率不规律、盗汗、乏力等,这些都是焦虑引起的。长期焦虑不仅会打乱我们的生活节奏,还可能引发高血压和心血管疾病。
 
    四,阻力减小。严重的焦虑症患者往往会出现食欲不振的情况,而且长期以来,身体无法及时补充营养。此外,神经系统和免疫系统因焦虑而紊乱,容易感染疾病。
 
    通过以上文章的内容,大家现在应该都知道长期焦虑症会造成什么危害了。如果发现自己焦虑,要及时做好心理疏导,想清楚自己焦虑的原因,安慰自己,说服自己,找到让自己焦虑的难解决的办法,这样才能逃离焦虑的漩涡。如果实在做不了自我心理咨询,也可以找心理导师,配合医生做好心理保健。