焦虑有三种常见的表现？

    焦虑有三种常见的表现？很多人不知道，患有焦虑症往往会在早期导致身体不适。表现为心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳加快、全身乏力、生活工作能力下降、日常家务劳动困难无力。那么，焦虑有三种常见的表现呢？

    焦虑症

    焦虑症有以下三个方面：

    一，焦虑的经历。

    表现为对自己的社会生活和工作过度而广泛的关注，常见的关注就是自己的工作表现不好，总觉得老板的工作做得不好，终日生活在恐慌之中。有时候心情容易激动，无缘无故就生气；我什么都不喜欢。

    二，身体症状。

    焦虑的人可能会有一些身体症状，如心悸、胸闷、气短、胸部不适或疼痛、心跳呼吸急促、全身乏力、生活工作能力下降，简单的日常工作变得困难和无能，反过来又会加重患者的忧虑和焦虑。有些人会有失眠、早醒、做噩梦等睡眠问题。此外，有些人可能会出现消化功能紊乱、月经失调等症状。

    三，不安行为。

    因为紧张，感觉坐立不安，心神不定，搓着手跺着脚，上下踱步，小动作增多，注意力无法集中。我不知道我为什么这么害怕。