是否有可能同时患有抑郁症和焦虑症？
抑郁和焦虑是不同的条件，但它们通常一起发生。他们也有类似的治疗方法。
偶尔感到失望或有蓝调是正常的。每个人都时常感到焦虑 - 这是对压力情况的正常反应。但是，严重或持续的抑郁和焦虑情绪可能是潜在的精神疾病的一个标志。
焦虑可能是临床（主要）抑郁症的症状。患有焦虑症引起的抑郁症也很常见，例如广泛性焦虑症，恐慌症或分离焦虑症。许多人都诊断出焦虑症和临床抑郁症。
这两种情况的症状通常通过心理咨询（心理治疗），药物治疗，如抗抑郁药，或两者兼而有之。生活方式的改变，如改善睡眠习惯，增加社会支持，使用减压技术或定期锻炼，也可能有所帮助。如果您有任何一种情况，请避免饮酒，吸烟和娱乐性药物。它们可以使两种情况恶化并干扰治疗。
