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  • 有哪些方法可以缓解失眠呢

    失眠是一件让人非常头疼的事情。失眠不仅会对精神造成精神上的影响,对生活的影响也更大。当我们在生活中出现失眠的时候,一定要及时治疗和缓解。那么,有哪些方法可以缓解失眠呢?我们来看看。 ... [继续阅读]

  • 南京哪个医院看心理医生比较好?南京失眠医院

    南京哪个医院看心理医生比较好?南京失眠医院?失眠是一种病。可能很多人还不这么认为。这主要是因为还有很多人不知道疾病会给我们带来什么危害,不知道疾病的成因。所以今天这篇文章就给大家介绍一下这些知识。... [继续阅读]

  • 预防失眠的几个细节问题

    南京脑康中医医院医生应锐平向我们介绍说:失眠问题已经成为了一种普遍的社会问题,生活中这么一个快速发展的社会中,很多人都被失眠所困扰,而很多时候引起失眠的是生活中一些小的细节问题,比如说在睡觉的时候较... [继续阅读]

  • 女性预防失眠的五大方法

    南京脑康中医医院医生应锐平指出:女性失眠对于女性来说是一种非常严重的问题,女性失眠睡让她们眼睛有黑眼圈,身体健康状况变差,还会影响到她们的情绪。因此女性同胞们在平时忙碌的时候也要注意预防失眠,那么预... [继续阅读]

  • 孩子的睡眠要注意哪些

    南京脑康中医医院医生何有东主任介绍:在我们的一生中,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,由此可见睡眠对于我们的重要性。各个年龄段的人对睡眠时间的要求不一样,儿童的睡眠时间是很长的,而且儿童的睡眠对于... [继续阅读]

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